Konur nú til dags hafa fjölmörg verkefni á sinni könnu og eru oft á tíðum undir miklu álagi og með marga bolta á lofti en hormónakerfi kvenna er ákaflega næmt fyrir síbreytilegu áreiti, streitu og öðrum umhverfisþáttum. Því er…
2 paprikur, kjarnhreinsaðar og skornar í litla teninga – smá olífuolía, salt og chili flögur 2 tómatar, skornir í litla bita1/2 mangó, flysjað og skorið í litla bita1/3 rauðlaukur skorin í þunnar sneiðar1/2 bolli granateplafræ1/2 búnt basil, gróft saxað Hitið…
Ofnbakað gómsætt grasker toppað með ferskum kryddjurtum, berjum & graskersfræjum1 stk ílangt grasker4 msk ólífuolía2 tsk ítölsk kryddblanda frá Kryddhúsinu2 tsk hvítlauks salt frá Kryddhúsinu6 msk salatostur frá Arna Til að toppa þegar búið er að baka:2 msk ferskt kóríander eða basil2 msk granateplafræ2 msk goijiber eða fersk bláber2 msk graskersfræSalt og pipar Aðferð:Hitið ofninn í 190 gráður.Skerið graskerið í tvennt og hreinsið fræin í burtu. Skvettið olíu yfir og kryddið.Setjið graskerið inn í ofn og bakið í um 40 mínútur.Takið út og dreifið salatostinum (feta- eða vegan osti) yfir og bakið í 10 mínútur í viðbót.Takið graskerið út og hrærið smá í ostinum…
Nýtt ár er handan við hornið og því fylgja gjarnan áramótaheit og/eða einhverskonar tiltekt í lífinu. Síðustu ár hef ég strengt áramótaheit sem ég tel að efli mig, þroski mig, geri mig að heilsteyptari einstaklingi og hjálpi mér að…
„Vá hvað þú ert heppin að þurfa ekki að fara a klósettið“ Ég man hvað ég firrtist við þegar þetta var sagt. Fann hvernig fórnarlambið í mér krumpaðist saman og langaði að koma með ræðuna á móti hvað þetta…
Undanfarnar vikur hef ég verið að tileinka mér nýjan eiginleika þar sem ég reyni að njóta meira en að þjóta! Ég er venjulega fiðrildi sem þýt út um allt og gef mér oft ekki tíma til þess að taka…
Imaging Above Everything
Markmiðið með salina.is er að gefa konum vettvang til að miðla þekkingu sinni.
Að fræða, efla og gleða með kærleikann að leiðarljósi.
© 2023 Vefsíðugerð webdew.is
Markmiðið með salina.is er að gefa konum vettvang til að miðla þekkingu sinni.
Að fræða, efla og gleða með kærleikann að leiðarljósi.
Ef þú hefur einhverjar fyrirspurnir eða hefur áhuga á að fá þína grein birta á vefsíðunni, þætti okkur virkilega gaman að heyra frá þér.